Archives pour la catégorie Lunettes et santé

Yeux secs : qu’est-ce que la sécheresse oculaire ?

Picotements, brûlures, paupières collées, œil sec ? Il s’agit le plus souvent de sécheresse oculaire, due à une hydratation insuffisante.
Comment l’identifier, comment la prévenir et quel est le traitement de la sécheresse oculaire ? On fait le point.

Qu’est-ce que la sécheresse oculaire ?

La sécheresse oculaire est une maladie des yeux impactant les larmes ou le film lipidique qui empêche leur évaporation. Dans les deux cas, il s’agit d’un manque d’hydratation.
soigner la secheresse oculaire
À chaque clignement d’œil, les larmes lubrifient les yeux, nourrissent la cornée et la protègent des agressions extérieures. Lorsqu’elles viennent à manquer, la cornée est exposée et l’œil sec, provoquant des sensations d’inconfort ou même des infections.

Quels sont les symptômes de la sécheresse oculaire ?

Les symptômes de la sécheresse oculaire sont nombreux. Mais attention, avoir l’œil sec n’implique pas automatiquement de maladie ! Seul un ophtalmologiste peut poser le diagnostic :

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Nos meilleurs exercices de yoga… pour les yeux

Vos yeux s’irritent, piquent ou rougissent, votre vision se réduit et votre vue se trouble ? Rien de plus normal après une journée intensive sur écran.

Pour lutter contre la fatigue oculaire, découvrez les bienfaits du yoga des yeux en quelques exercices simples et accessibles à tous.

Les bienfaits du yoga des yeux sur la fatigue oculaire

La fatigue oculaire englobe de nombreux symptômes survenant après une sollicitation excessive des yeux : une journée de travail, une séance de jeux vidéo, une semaine de cours, etc.

yoga pour les yeux fatigués

Elle est généralement associée à un usage intensif des écrans et touche tous les profils. Quant aux symptômes, ils peuvent compter des irritations, picotements, rougeurs, éblouissements, une baisse ou un rétrécissement de la vision… entre autres !

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Comment maquiller ses yeux quand on porte des lunettes ?

Certaines personnes croient, à tort, qu’une paire de lunettes constitue un désavantage physique, et qu’il n’est pas possible de mettre en valeur ses yeux ou son visage si l’on est myope, presbyte ou astigmate.

Pourtant, il existe des astuces et des techniques de maquillage avec des lunettes, qui permettent d’embellir le regard et de mettre l’accent sur d’autres atouts du visage.

Avoir des lunettes peut même constituer un élément de charme supplémentaire, à condition de savoir comment s’y prendre !

maquillage et lunettes de vue

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Comment paramétrer son téléphone portable pour protéger sa vue ?

Selon les sources de l’INSEE, les adultes comme les enfants passeraient de plus en plus de temps devant leurs écrans.

Mais alors que les chiffres du nombres d’heures passées devant la télévision sont en baisse, ceux du temps passé devant un smartphone ont augmenté.

Ainsi, les adolescents par exemple regarderaient leur smartphone en moyenne près de 2h30 par jour et seraient capables de le consulter plus de trente fois d’après une étude Baromobile.

Une habitude qui n’est pas sans risque pour la santé, pour celle des yeux en particulier.

temps passé sur un smartphone par jour en france

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Comment se démaquiller les yeux : les 3 bons gestes à adopter

Le démaquillage des yeux n’est pas qu’une simple coquetterie. Bien se démaquiller permet en effet d’éviter de fâcheux désagréments oculaires, en premier lieu desquels les picotements et les irritations. Pour empêcher l’apparition de ces petits problèmes, il n’ y a qu’une solution possible : adopter les bons réflexes de démaquillage !

Pourquoi est-il important de bien de se démaquiller les yeux ?

Les yeux sont une partie à part du corps humain, tant d’un point de vue esthétique que physiologique. Ce n’est d’ailleurs pas pour rien que tant de personnes cherchent en permanence à mettre leur regard en valeur.

La peau entourant les yeux présente la particularité d’être particulièrement fine et délicate. Pour ne pas l’endommager, il convient d’en prendre particulièrement soin, notamment lors du démaquillage.

demaquillage des yeux

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7 idées reçues sur les lentilles de contact

Les lentilles de contact souffrent de nombreuses idées reçues. Il est temps d’y mettre fin ! Il n’est jamais facile de s’attaquer à des clichés tant ceux-ci sont bien implantés dans l’esprit du plus grand nombre et qu’ils ont la vie dure. Face aux atouts indéniables de confort et d’esthétique des lentilles de contact, il existe pourtant de nombreux arguments pour les mettre à mal. Voici les 7 idées reçues les plus courantes.

idee recue sur les lentilles de contact

1 : « Mettre des lentilles, c’est compliqué ! »

Mettre des lentilles, c’est avant tout une question d’habitude. En adoptant les bons gestes dès le début, il s’agit d’une opération simple et mécanique qui ne pose pas de problèmes particuliers. Pour aider à trouver la bonne routine, l’ophtalmologue et l’opticien pourront jouer un rôle de soutien important.

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Comment bien mettre ses lentilles de contact ?

Pour celles et ceux qui n’ont toujours porté que des lunettes, mettre des lentilles peut avoir quelque chose d’impressionnant. Comment s’y prendre ? Malgré les apparences, mettre et enlever lentilles n’a rien de compliqué et est à la portée de tout le monde. Il convient juste de suivre scrupuleusement quelques conseils pour éviter tout problème d’infection ou des complications.

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La réalité virtuelle est-elle dangereuse pour la vue ?

La réalité virtuelle, connue sous les initiales VR d’après l’anglais « virtual reality », désigne une technologie qui permet d’immerger un individu dans un monde virtuel. Cet univers peut soit reproduire une partie du monde telle qu’elle existe réellement ou faire appel à un système imaginaire. Elle s’éprouve le plus souvent au moyen d’un casque ou de lunettes, équipements auxquels il est possible d’ajouter des gants pour augmenter les sensations.

femme utilisant un casque VR

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Comment et quand faire contrôler sa vue ?

Contrôle de la vue chez l’ophtalmologue : de quoi s’agit-il ?

L’ophtalmologue est un médecin qualifié dont le rôle sera de contrôler les capacités visuelles du patient et, dans le cadre de visites suivies, de contrôler l’évolution des éventuelles pathologies liées à la vue.

quand prendre rdv chez l'ophtalmologue

Si le patient présente une baisse de la vue ou toute autre pathologie oculaire, il prendra les mesures adéquates : lunettes, lentilles ou chirurgie si ces deux options sont envisageables, ou traitements spécifiques.

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Vous portez des lentilles ? Oubliez tout de suite ces 4 mauvaises habitudes

En remplacement des lunettes de vue, l’utilisation des lentilles de contact apporte un grand nombre d’avantages :

  • Conserver la beauté naturelle du visage en tout temps,
  • Bénéficier d’un champ de vision plus large, l’idéal pour la pratique du sport ou pour visionner des films par exemple,
  • Peu d’entretien au quotidien en raison d’un conditionnement spécifique.

Afin de profiter pleinement des lentilles de contact, il est important de suivre certains conseils. En effet, bien que les lentilles puissent paraître simples à utiliser, une mauvaise manipulation peut occasionner des problèmes à ne pas prendre à la légère ! Voici 4 très mauvaises habitudes à oublier immédiatement si vous êtes porteuse ou porteur de lentilles.

choses à ne pas faire quand on a des lentilles

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